Una guía para tomar el control de tu glucosa.

Glucosa Bajo Control, del Dr. Antonio Cota, organiza paso a paso los conceptos que necesitas comprender sobre diabetes tipo 2, alimentación y metabolismo.

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El problema no es la falta de información. Es falta de un plan integral. 

“Deja todos los carbohidratos.”

“Haz ayuno.”

“Come esto.”

“Esto está prohibido.”

“Toma este suplemento.”

“Haz esta dieta.”

Cuando recibes consejos diferentes todos los días, es fácil terminar confundido o llevando las cosas al extremo.

Incluso puedes conseguir mejores números de glucosa mientras descuidas otros aspectos importantes de tu alimentación.

Necesitas entender el panorama completo.

Por eso escribí Glucosa Bajo Control

Quería crear una guía.

Un lugar donde pudieras comenzar desde el principio, entender mejor tu diagnóstico y avanzar con una estructura clara.

Soy el Dr. Antonio Cota

Durante años he dedicado gran parte de mi trabajo a educar a personas que viven con diabetes y problemas metabólicos.

Una de las cosas que más encuentro es pacientes que quieren mejorar, pero no saben por dónde comenzar.

Por eso escribí Glucosa Bajo Control: para convertir los conceptos del tratamiento en una guía que puedas tener en tus manos, leer a tu ritmo y regular tu glucosa.

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